抑郁症是一种常见但容易被冷落的情绪疾病，它不仅影响情谊，还可能对生存、责任和东谈主际干系变成严重影响。许多东谈主在出现捏续的情谊低垂、意思意思减退、寝息阻难等症状时，继续误合计是“形态不好”，而冷落了可能的抑郁风险。

那么，如何判断我方是否抑郁呢？领先，不错关注以下几个常见症状：弥远情谊低垂、对日常步履失去意思意思、食欲或体重彰着变化、失眠或嗜睡、贵重力不汇集、自我申辩、以至有自戕念头等。要是这些症状捏续两周以上，文猫况兼影响到宽泛生存， 蚌埠市置信物业有限公司提议实时寻求专科匡助。

为了匡助更多东谈主了解我方的情绪景象， 欢迎光临西江精密铸钢厂刻下有许多在线免费抑郁测试器用，孝感市若湘建筑装饰装璜有限责任公司|建筑工程施工及室内外装饰装璜工程施工|水暖及制冷设备安装|建筑材料不错匡助初步评估抑郁倾向。这些测试频频包含一系列问题，涵盖情谊、寝息、食欲、应付等方面，通过评分来判断是否存在抑郁风险。

固然这些测试不成替代专科会诊，但它们不错行动自我评估的参考。要是你怀疑我方或身边的东谈主可能患有抑郁症，请务必实时有温雅理大夫或情绪盘考师进行进一步查验和治疗。

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